Com sua dureza ajustável e configurações de pressão, o eixo de espuma é adaptado às necessidades de diferentes usuários, de iniciantes a atletas experientes podem encontrar o modo de uso certo. Usando eixos de espuma antes do exercício ativa os músculos e melhora a aptidão do corpo para que a atividade seja realizado. O uso após o exercício pode ajudar os músculos a relaxar e reduzir o desconforto causado pela tensão muscular e fadiga